17岁的小娜刚刚踏进这所校门才不久，很快认识了小兰和阿香，恰巧三个人住得很近，所以三个人上学和放学时都一起走，每天形影不离。
小娜的脚是粉红色的，两只小脚的内侧呈现出一条美丽的弧线，加上修长的双腿，和那双恰到好处的凉鞋，还有清纯的脸庞，婀娜的身材，映衬出和谐的美。
这一天三个人又要一起上学了，小兰和阿香刚看见小娜就发现她与平常相比有了很大的改变，平常三个人都习惯穿凉鞋的，今天小娜突然换成了白色的旅游鞋。小兰便问：“小娜今天怎么不穿凉鞋了啊?”“今天不是有体育课嘛”，阿香和小兰同时叫道“糟了，我忘了穿旅游鞋了。”“昨天放学是怎么不提醒我们啊”“就是，是不是看帅哥就忘了我们啦?”小兰和阿香平时就喜欢跟小娜开玩笑，这次也不例外。小娜解释说“我也是早上才想起来的阿”“哼，我猜不信呢。今天晚上看我们怎么惩罚你。小兰，怎么办啊?”“还能怎么办啊，回去换呗，小娜今天晚上看我们怎么罚你!。”说着两个人回家去换鞋。
回家路上，小兰和阿香商量着，“阿香，你说今天晚上怎么惩罚她呢?”“罚她做仰卧起坐吧”“那多没意思啊，我们挠她的脚心吧，上次咱们在小娜家玩的时候，我不小心碰了一下小娜的脚心，她的脚马上抖了一下，还差点笑出声。我想她的脚心一定特别敏感。”阿香说：“这个主意不错啊，要是我们把她的手脚都绑起来，挠她的脚心，她一定会痒得受不了的。”“可是绑她总的有个理由吧?”“我们先告诉她罚她做20个仰卧起坐，为了不让她偷懒，所以得把她的脚绑在床尾的栏杆上。”小兰说：“好，就这么定了，去我家吧，我家的床最适合了。”
放学了，三个人像往常一样一起回家，小兰说：“今天去我家玩吧。”阿香附和道“好啊，我们还要惩罚小娜呢。”小娜只好答应了。
到了小兰的家，小兰说：“小娜，说好了今天我们要惩罚你的。”小娜说：“你们想怎么惩罚啊?”阿香说：“我们要罚你做20个仰卧起坐，就在小兰的床上做吧。”于是三个人便来到了小兰的卧室，小娜躺在了小兰的床上，准备做仰卧起坐，阿香说：“为了防止你偷懒，我们得把你的双脚绑在床尾的栏杆上。”小娜没想那么多，于是答应了。
小兰和阿香便用绳子把小娜的双脚绑在了床尾的栏杆上。小娜开始做仰卧起坐，马上就要做完20个了。小兰突然抓住了小娜的左手，阿香则抓住了小娜的右手，两个人马上把小娜的双手往床头的栏杆上绑。小娜说：“你们要干什么啊?”一边说一边挣扎，但小娜一个人的力量终究敌不过小兰和阿香两个人，更何况小娜刚做完仰卧起坐。很快，小娜的双手就被绑在了床头的栏杆上。小娜不解的问：“你们这是干什么，不是让我做仰卧起坐吗?”小兰说：“我们改注意了，让你做20个仰卧起坐太便宜你了。”
小娜说：“那你们还想怎么惩罚我啊?”阿香说：“我们想让你笑个够。”小娜害怕起来，说：“你们不会是要胳肢我吧。”小兰说：“你猜对了，今天我们要好好挠挠你的脚心。”一听到要挠她的脚心，小娜更加紧张了，她的脚很敏感，以前她的哥哥经常在跟她闹的时候挠一挠她的脚心，每次她的哥哥的手在小娜穿着白袜子的脚心上轻轻滑动的时候，小娜就会痒得笑个不停。那时候哥哥只是用一只手抓住她的脚腕，另一只手轻轻挠她的脚心。而现在自己则是被绑了起来，有四只手可以肆无忌惮的同时挠她的两只脚心。
自己怎么能受得了。于是小娜赶紧求饶：“不要啊，求求你们了，我的脚很怕痒的，千万不要挠我的脚心啊!”小兰和阿香怎么会听，她们已经迫不及待要挠小娜的脚心了。阿香和小兰走到了小娜的双脚边，准备挠小娜的脚心。小娜一边求饶，一边使劲摇晃着身体，想要挣脱绳子，不过那当然是不可能的。小兰的一只手握住了小娜左脚的脚腕，使小娜的脚无法来回摆动，另一只手开始隔着白色的袜子在小娜左脚的脚心上轻轻的来回游走，敏感的小娜发出了咯咯的娇笑“哈哈…啊哈哈哈…别…啊…哈哈……呵呵…哈哈哈”
小兰说：“感觉怎么样，我可要加大力度了啊”说着，小兰加大了力度，用五只手指在小娜的脚心上上下刮挠着，小娜的笑声也马上大了起来“啊哈哈哈…停啊……哈哈…快停…啊哈哈哈哈…停下来啊……好痒啊…哈哈哈哈”阿香看到小娜的反应如此巨大，也加入到挠脚心的行列中来，她用一只手抓住小娜右脚脚腕，另一只手也同样用五只手指在小娜右脚的脚心上来回的刮挠。两只脚同时被挠可把小娜痒坏了，小娜的双脚都在尽力扭动，但是挣脱不开小兰和阿香的手，更无法挣脱绳子的束缚。只能无助地发出大笑：“啊哈哈哈哈哈哈哈……不要啊……求求……啊哈哈哈…求求你们………快停啊哈…哈哈哈哈…我最怕挠脚心啦……哈哈哈哈。”
小兰和阿香看到小娜如此的怕痒，都兴奋起来，于是两个人同时加快了速度，使劲的在小娜的双脚脚心上刮挠着。小娜则感到越来越剧烈的痒感从自己的双脚传来，大笑着：“哈哈哈哈哈…痒死我啦……啊哈哈哈哈…不……不要再挠啦……哈哈…啊哈哈哈哈哈哈哈哈……求……求求你们快停啊…哈哈哈哈哈哈哈哈哈”小兰和阿香就这样挠了小娜半个小时。小娜的反映如此剧烈让小兰和阿香都特别的兴奋，向来坏点子多的阿香在挠着小娜的脚心同时，跟小兰说：“小娜穿着袜子都这么怕痒，不知道脱掉袜子再挠会什么样。”小兰也想看看如果不穿袜子，小娜到底有多怕痒。于是两个人同时开始脱小娜的两只白袜子。
小娜喊了起来：“不要啊!我的脚心最怕痒啦!千万不要脱掉袜子啊!我会受不了的!”小兰和阿香不理小娜的求饶，漫漫的脱掉了小娜的两只袜子，两只可爱的粉嫩小脚慢慢展现在小兰和阿香面前，略红的脚跟，平滑而又有凹陷的脚掌，圆圆的脚趾，脚掌上的纹路清晰可见。小兰和阿香轻轻的在小娜的裸露的双脚上挠了起来，虽然很轻，但由于是光脚，加上小娜脚底的皮肤细嫩而又敏感，这次的痒感也丝毫不逊于刚才两人同时用力快速的刮挠小娜的两只穿着白袜子的脚。
小娜也再次开始了大笑：“啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈……停啊…哈哈哈哈哈……求求你们……快停啊……我……哈哈…”小兰和阿香玩得很兴奋，狠下心来不理小娜的求饶。于是两个人又同时加快了速度，使劲的刮挠小娜的脚心。痒的小娜几乎说不出话来。两只脚同时被脱掉袜子，被两个人快速的使劲刮挠，这是小娜从来也没想过的事，脚心极为敏感的小娜又怎么能忍受住这种折磨。开始了疯狂的大笑：“哈哈哈哈哈哈哈…啊哈哈哈哈哈…停…啊哈哈哈……哈哈哈哈哈哈哈……放……放过我吧……啊哈哈哈哈哈哈哈哈…我…啊哈哈哈哈哈哈…我…哈哈脚心痒……啊哈哈哈……痒得实在受不了啦……啊哈哈哈哈…哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈”
过了大概20分钟，小兰和阿香玩得很尽兴了，于是都停了下来，两个人突然意识到自己做得有些太过分了，毕竟小娜是自己最好的朋友啊。小娜则哭泣着，委屈得说：“你，你们为什么要这样，你们怎么那么坏，明知道我的脚心最怕痒，还要挠我的脚心。”小兰和阿香则不停的道歉“对不起啊，小娜，我们不应该这样，真得对不起啊。”哄了半天，总算给小娜哄好了。
于是气氛又轻松了起来。小兰说：“真的没想到你的脚心这么怕痒啊，隔着袜子挠你的一只脚心，就给你痒成那样。”小娜说：“哼，要不你自己试试啊，让我挠你的脚心，看看你怕不怕痒。”说着抓住了小兰的脚心开始挠了起来，小兰虽然没有小娜那么怕痒，但是脚心毕竟是全身最敏感的部位。“啊哈哈哈…哈哈哈哈……不要……挠…啊哈哈…我没想到会这么痒啊…”一边笑一边左右摇晃。小娜由于被挠了将近一个小时的脚心，已经很累了，所以就放过了小兰。
这件事之后，三个人仍然是很好的朋友，她们也经常互相挠一挠脚心，三个女孩经常在床上笑作一团。
